Мнемонист - тренировка памяти

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਅਰਜ਼ੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਰਥ ਸੌਖਾ ਹੈ - ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਖੇਡਣਾ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੋਟਿਸਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਕਆਉਟ ਛੱਡ ਦੇਣ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ. ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਮੁਢਲੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਸੀਂ ਦਰਜਨਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਸੈਂਕੜੇ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੇਮ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਵੇਗੀ.

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲਿਆ ਸ਼ਬਦ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ, ਨਕਲੀ ਸੰਗਠਨਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਢੰਗ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੈਮੋਰੀ ਦੀ ਮੈਮੋਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਗੇ. ਖੇਡਾਂ ਵਿਚਲੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ "ਛੋਟੇ ਤੋਂ ਵੱਡੇ" ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੋਨੋਨੀਕਸ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਖੇਡ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਖੁਸ਼ੀ ਹੀ ਲਿਆਏਗੀ.

ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਬਹੁਤ ਆਲਸੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਬਾਅ ਦੇਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੱਲੇ ਨਹੀਂ ਆਉਣ ਦੇਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ ਉਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕ ਜਾਂ ਕਈ ਪੱਧਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਨਾ ਕਰੋ, ਮੈਮੋਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਉਹ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਮੈਮੋਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿਧੀਆਂ ਹਨ:

   1) ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਦੁਆਰਾ ਯਾਦ ਕਰਨਾ - ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਸ਼ਬਦ ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ. ਇਸ ਮੋਡ ਵਿਚ ਮੈਮੋਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਉਦਾਹਰਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਧਾਰਨਾ ਤੋਂ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

   2) ਸਾਰੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ - ਇਸ ਮੋਡ ਵਿਚ ਮੈਮੋਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਹਾਲਾਤ ਦੀ ਇਕਸੁਰਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਯੂਨਿਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਨਾ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਸ਼ਬਦ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਔਖੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਖੇਡ ਵਿਚ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਈ ਰੀਕਲ ਮੋਡ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

    1) ਲਿਖਣ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਣਨ ਹੈ ਪਰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਸ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਸੁਧਾਈ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਬਦਲੋ.

    2) ਕਈ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਚੋਣ - ਇਸ ਮੋਡ ਵਿਚ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਤਰਕ ਦੀ ਚੋਰੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ: ਚੇਨ, ਮੈਟਰੀਸ਼ਕਾ, ਸਿਸਰਰੋ ਦੀ ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਮੌਖਿਕ-ਅੰਕੀ ਸੂਚੀ. ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਵਧਾਏਗਾ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੈਮੋਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਕਈ ਸਤਰਾਂ ਅਤੇ ਸੈਂਕੜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਚੇਨ ਅਤੇ ਮੈਟਰੀਸ਼ਕਾ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਧਾਰਨ ਸਾਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਜਨਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗੀ. ਪਰ ਇਹ ਢੰਗ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹਨ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚੇਨ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਸਿਸਰਰੋ ਅਤੇ ਮੌਖਿਕ-ਸੰਖਿਆਤਮਕ ਸੂਚੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾਲਾ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਚੇਨ ਅਤੇ ਮੈਟਰੀਸ਼ਕਾ ਵਿਧੀ ਵਿਚ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ, ਉਹ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਬਦ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਹਿਯੋਗੀ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਹੜਾ ਤਰੀਕਾ ਚੁਣਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਚੁਣੋ. ਫਿਰ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਮੋਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਕਲੀ ਐਸੋਸਿਏਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਮੋਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕਿਉਂ ਖਰਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਮੈਮੋਰੀ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ! ਬ੍ਰੇਨ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਲਈ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਕਿੰਨਾ ਖਰਚਣਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਵੇਗਾ ਜਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਬੇਵਕੂਫ਼ ਜਗਾਵੇਗਾ ਸਹੀ ਚੋਣ ਕਰੋ